Pripremile: Martina Dušak, dipl.med.techn.; Zvjezdana Ramljak, bacc.med.techn.

Čimbenici koji najčešće dovode do oboljevanja od kardiovaskularnih bolesti su pušenje, pretilost, povišen kolesterol, dijabetes i hipertenzija, ali uzročnik često može biti stres i emotivna napetost.

Istraživanja su pokazala da je:

• Infarkt tri puta češći kod pušača – povećane razine kolesterola povećavaju rizik od infarkta za 3,8 puta
• Ljudi s povišenim tlakom, obolijevaju od infarkta 4 do 8 puta češće – koronarna bolest 8 puta je češća kod dijabetičara
• Srčani udar je 5 do 6 puta češći kod muškaraca do 55. godine života, dok je u starijoj dobi (nakon 75. godine) češći kod žena.

Od bolesti srca i krvnih žila u Hrvatskoj umire pedeset posto ljudi pa time naša domovina spada u zemlje visokog kardiovaskularnog rizika.

Svjetski dan srca je ove godine obilježen snimanjem milenijske fotografije Šime Strikomana te pisanjem poruka kojima se potiče briga o zdravlju srca.  Cilj ovog zbivanja na Europskom trgu je bila edukacija javnosti kako što bolje dobrinijeti očuvanju svoga zdravlja i utjecati na prevenciju pojave bolesti. U akciji su sudjelovale tri životne generacije, od djece iz crtića, srednjoškolaca, umirovljenika te zdravstvenih radnika. Sudionici akcije pisanim su porukama iskazivali na koji način brinu za svoje srce, a neke od poruka bile su: “Jedem manje soli”, “Trčim,vježbam, kontroliram krvni tlak”, “Jedem dovoljno povrća”, “Vježbam 30 minuta na dan”, “Pijem dovoljno vode”, “Dovoljno se odmaram”, “Kontroliram GUK” i sl.

Znanje nam je jedini saveznik u očuvanju našeg zdravlja. Prihvaćajući i provodeći koncept kojim je moguće spriječiti 90% akutnih manifestacija kardiovaskularne bolesti suočit ćemo se s teškoćama u mijenjanju životnog stila i obrazaca ponašanja u kojima ljudi očito uživaju. Na pojedincu je da preuzme svoj udio odgovornosti za svoje zdravlje i dobrobit.